Artikelen door Larinda Bok

Ik ben een ADHD-er

Een enorme boosheid op de sympathieke en zeer gedreven veertigjarige Rob kwam omhoog. De eerste minuut van ons gesprek zegt hij: “ik ben een ADHD-er”. De boosheid gaat over in verdriet. Ook Rob leeft met de onterechte gedachte: ‘er is iets mis met mij’. In dit blog deel ik wat mij alert maakte en geef […]

Hoogbegaafd? Niemand hoeft zich aan te passen. Want 1: iedereen is goed zoals hij is, 2: anderen kunnen inzicht krijgen in hoe jij denkt

Veel hoogbegaafden hebben een enorm aanpassingsvermogen. Toch voelen zij zich er niet goed bij en anderen merken dat er iets niet klopt. Anderen zien jouw worsteling als hoogbegaafde, maar ook van de leidinggevende en collega’s. Jij als hoogbegaafde hoort in de wandelgangen het gepraat en dat voel je intens. Wat doe je? Ga jij je […]

Hoogbegaafd: minder kritisch en meer jezelf zijn

Trouw blijven aan jezelf met een positief zelfbeeld: ook jij kunt meer jezelf zijn. Met een positief zelfbeeld ben je ook minder kritisch naar jezelf. Een positief zelfbeeld ontwikkel je door zelfbewust te zijn. Dit blog vertelt je er alles over. Kritisch naar jezelf Kritisch op jezelf zijn uit zich bij hoogbegaafde volwassenen vaak in […]

Signalen hoogbegaafdheid

Sommige signalen van hoogbegaafdheid roepen onrust op. Veel mensen voelen dat ze anders zijn, maar kunnen niet precies de vinger leggen op wat het nu is. Om je te helpen en meer inzicht in hoogbegaafdheid te geven ontwikkelde ik een lijst met signalen van hoogbegaafdheid. Deze lijst is geen IQ-test en geen wetenschappelijk gefundeerd instrument. […]

Hoogbegaafd: laag zelfbeeld versus jezelf zijn

Ben jij hoogbegaafd en maak je jezelf klein? Heb je een laag zelfbeeld? Dan is de kans groot dat je in een vicieuze cirkel belandt. Je gaat steeds meer negatieve dingen zien, je stemming verslechterd en je krijgt steeds minder moed waardoor je minder actief wordt, dus ook minder hebt om trots op te zijn. […]

Weg met de angel!

Waarom wil ik dit? Dé grote vraag die mij de afgelopen weken bezighoudt….. stemmetjes steken de kop op. “Wat zeggen de mensen ervan, gaan ze mij hoogmoedig, arrogant of een betweter vinden?” Terwijl dat juist de eigenschappen zijn die ik verfoei. Waarom vind ik het, ondanks dat ik voor hetere vuren heb gestaan, dan toch […]

Wat als jij als té wordt ervaren?

Herken jij dat je bekritiseerd wordt om jouw té gedreven, té snelle, niet te volgen, té eigenwijze of juist overgevoelige uitstraling? Hoe je communiceert en wat je uitstraalt maakt écht het verschil. Maar hoe doe je dat dan? Je leest het in dit blog. Grip op onbegrip Hoe fijn zou het zijn als je met […]